BGW 17 meets CrossFit Kiel

Am vergangenen Dienstag waren die Schülerinnen und Schüler der BGW 17 gemeinsam mit ihrer Englischlehrerin, Frau Lau, zu Besuch bei CrossFit Kiel. Zunächst stellte sich die Crew von CrossFit Kiel den im Englischunterricht vorbereiteten Fragen der Schülerinnen und Schüler rund um das Thema „World of work“.

Im Anschluss durften die Schüler während einer einstündigen CrossFit Trainingseinheit an ihre Grenzen gehen und ihre Teamfähigkeit unter Beweis stellen. Auf dem Programm stand eine bunte Mischung funktioneller Übungen wie Rudern, Ski fahren, Schlitten schieben, Sit-Ups, Liegestütze, Ausfallschritte, kurze Sprints und einiges mehr.

Die Schülerinnen und Schüler und auch die Crew von CrossFit Kiel hatten eine Menge Spaß und waren am Ende des Tages sichtlich erschöpft.